成都公布2018国民体质监测报告 女性体质水平高于男性

1月13日，记者从成都市体育局获悉，按照《国民体质测定标准》体质综合评定，2018年成都市总体体质达标率(达到体质“合格”等级以上标准的人数百分比)比例为90.8%，高于全国平均水平，比2017年的90.3%提升0.5个百分点。其中，成年人和老年人的肥胖率分别为7.6%和11.1%，比2017年均减少0.1个百分点。

“合格”人数增加

2018年，国民体质监测在成都市22个区(市)县进行了总体样本量为33356人的测试，监测指标包括身体形态、身体机能和身体素质三方面。本次监测的对象为3至6岁的幼儿、20至59岁的成年人、60至69岁的老年人。按照《国民体质测定标准》体质综合评定，2018年全市总体体质达标率(达到体质“合格”等级以上标准的人数百分比)比例为90.8%，高于全国平均水平。比2017年的90.3%提升0.5个百分点。各类人群体质达标率结果：3—6岁幼儿为92.5%，20—39岁成年人为91.2%，40—59岁成年人为89.6%，60—69岁老年人为92.7%。男性为89.9%，女性为91.7%。

监测结果显示，与2017年相比，2018年成都市国民体质的总体水平有所增长，总体达标率(即达到“合格”等级以上的人数百分比)增长0.5个百分点，且不同类别人群中均呈现增长趋势，成年人群首次出现了增长。反映出今年成都市居民达到体质测定标准“合格”等级以上的人口数及范围逐步增加。男女比较，女性达标率高于男性1.8个百分点，说明成都女性体质的整体水平高于男性。

身体柔韧性下降

另外，通过对报告的解读，幼儿发育水平稳步增长，但部分身体素质项测试结果显示有下降趋势;成年人、老年人超重和肥胖率增长率有所放缓，呼吸系统机能、循环系统机能呈上升趋势;但从身体素质各指标状况来看，40岁以下人群肌肉耐力及爆发力呈下降趋势，各年龄段人群身体柔韧性均有所下降，60—69岁女性平衡能力、男性及女性肌肉力量以外，其他身体素质指标均有小幅度提高。

针对上述情况，成都市体育局有关负责人建议市民在参与健身时，以周为单位，有计划、有目的地开展通过改善心肺功能、肌肉力量、柔韧性、降低体脂含量(针对体重超标人群)的提升体质的具有综合性、整体性的各项运动。不仅是年轻人需要力量训练，中老年人也需要力量训练，不同年龄段人群可根据自身情况，每周做2—3次柔韧性练习。(钱晞)