七旬老人热水泡脚右脚被截肢

俗话说“水泡脚，赛吃人参。”冬天腿脚寒冷，用一盆热水泡泡脚，真是一件惬意的事。不过，这样的养生方法是不是每个人都适合呢?昨日，成都市三医院血管外科副主任医师崔驰提醒，并不是所有的人都适合泡脚，对于有下肢血管动脉闭塞病变的人，泡脚有可能起到反作用，甚至加重病情。今日，早报就给你讲讲泡脚的“学问”。

泡脚惹的祸

七旬老人盲目泡脚右脚竟然被截肢

昨日，天府早报记者从成都三医院了解到，冬天因泡脚而导致病情加重的患者并非个例。

70岁的市民李成(化名)长年脚冷，右脚的冰冷感觉更明显，每到不能忍受的时候，就端一盆热水泡脚或拿热水袋捂着，直到后来疼痛难耐，来到三医院，经检查：不仅右脚明显发黑，脚趾也开始溃烂。老人被诊断为“右下肢动脉闭塞伴肢体坏死”，已经无法治疗的右脚如不及时截肢，会对生命形成威胁。最终，老人失去右脚。

去年冬天，成都市三医院血管外科副主任医师崔驰博士接诊了一名40多岁的资阳男性患者。这名患者因为腿部冷痛，于是选择用热水泡脚，泡了十几天之后发现不对劲了，除了腿部越来越痛，脚趾间出现溃疡破裂，到当地医院消毒换药后不见好转，最后不得不将溃烂的脚趾截肢，更令他没想到的是，截肢的伤口一直长不好。“到我们医院检查后，发现这名患者患上了腘动脉闭塞，因为长期抽烟引起脉管炎所致。”崔驰博士解释说，这位患者的肢体本来坏死的速度不会很快，但由于他的处理方式不当，选择了高温泡脚，所以加速了肢体坏死。

泡脚看体质

血管病引发手足冰冷用热水泡加速肢体坏死

“对于正常人来说，冬天泡脚是不错的保健方式，温度的增高能促进局部的血液循环，促进新陈代谢，所以每到冬天，很多人喜欢泡泡脚。但对于有下肢血管动脉闭塞病变的人，泡脚就有可能起到反作用，甚至加重病情。”崔驰博士说，“如果是因为血管方面疾病引发的手足冰冷，用热水泡、暖水袋烤、电热毯暖等，都是在加速肢体坏死。”

冬天肢体感到寒冷的情况较为普遍，如何判断下肢寒冷是由血管疾病引起的呢?

崔博士表示，大家可以根据双脚是否出现间接性跛行，是否有不对称寒冷来进行初筛，如果出现上述症状，建议及时到医院血管外科进行相关检查，“特别是患有高血压、糖尿病的中老年朋友，以及因长期抽烟而引起脉管炎的患者，更要谨防血管疾病的发生。”

泡脚有讲究

时间不超过20分钟最好选择控温木桶

泡脚，中医又称作足疗，至今已有数千年历史，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》。另外，东汉神医华佗所著《足心道》中，也有“春天泡脚升阳固脱;夏天泡脚暑湿可祛;秋天泡脚肺润肠濡;冬天泡脚丹田温灼”的记载。“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量。”“洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤。”对于这种历史悠久的中医之法，苏东坡、陆游等都对其有过记载。

成都市三医院中医科邓杲表示，通常来说，高血压、糖尿病患者，容易上火的特殊体质人群，足部有皮肤损伤的人群不宜泡脚，如果高血压患者需要泡脚的，建议在医生指导下进行。

至于普通人群在泡脚时将水温控制在多少度适宜?邓杲认为，“以自己适合的温度为宜，但水温不能太烫，应控制在40℃左右。对于腿部感觉较差的人群，水温应更低一些。另外，泡脚的时间不宜超过20分钟。泡脚器具最好选择可以控温的木桶。”

疑问?

小孩适合泡脚吗?

医生：常规洗脚三至五分钟即可

冬天到了，很多家长也喜欢给孩子在睡前泡泡脚，不过成都市三医院儿科主治医师杨玲蓉提醒，儿童泡脚还是有很多需要注意的问题，“首先，时间不能太长。我们还是主张常规洗脚，一般三到五分钟就可以了。”杨玲蓉说，小孩温感较差，怕热不怕冷，“有可能家长觉得的合适水温，小孩子却感到烫，而且小孩子皮肤娇嫩，长时间烫脚易造成烫伤。”其次，小孩子喜欢不停搅水，“如果水凉了，家长又没有及时添加热水，反而容易受凉。”另外，一些家长喜欢在水里加入一些中药药材，“这也是我们不建议的。”

小孩发烧时能泡脚吗?

医生：体温上升期可以用温水泡脚

不少家长也有这样的疑问：小孩感冒发烧时可以泡泡脚吗?

杨玲蓉表示，小孩发烧可以分为三个阶段——体温上升期、高热期、退热期。在体温上升期，机体产热增强，一些小孩出现手脚冰凉，甚至是寒颤的症状，这个时候家长可以使用温水给小孩子泡手泡脚，这样不仅可以让小孩子舒服一点，也可以加快体温上升的过程。“但体温达到高峰，手脚都温暖了，就不要再泡了。”

如果是因为血管方面疾病引发的手足冰冷，用热水泡、暖水袋烤、电热毯暖等，都是在加速肢体坏死。”

——成都市三医院血管外科副主任医师崔驰博士

泡脚有讲究

时间不超过20分钟最好选择控温木桶

泡脚，中医又称作足疗，至今已有数千年历史，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》。另外，东汉神医华佗所著《足心道》中，也有“春天泡脚升阳固脱;夏天泡脚暑湿可祛;秋天泡脚肺润肠濡;冬天泡脚丹田温灼”的记载。“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量。”“洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤。”对于这种历史悠久的中医之法，苏东坡、陆游等都对其有过记载。

成都市三医院中医科邓杲表示，通常来说，高血压、糖尿病患者，容易上火的特殊体质人群，足部有皮肤损伤的人群不宜泡脚，如果高血压患者需要泡脚的，建议在医生指导下进行。

至于普通人群在泡脚时将水温控制在多少度适宜?邓杲认为，“以自己适合的温度为宜，但水温不能太烫，应控制在40℃左右。对于腿部感觉较差的人群，水温应更低一些。另外，泡脚的时间不宜超过20分钟。泡脚器具最好选择可以控温的木桶。”

疑问?

小孩适合泡脚吗?

医生：常规洗脚三至五分钟即可

冬天到了，很多家长也喜欢给孩子在睡前泡泡脚，不过成都市三医院儿科主治医师杨玲蓉提醒，儿童泡脚还是有很多需要注意的问题，“首先，时间不能太长。我们还是主张常规洗脚，一般三到五分钟就可以了。”杨玲蓉说，小孩温感较差，怕热不怕冷，“有可能家长觉得的合适水温，小孩子却感到烫，而且小孩子皮肤娇嫩，长时间烫脚易造成烫伤。”其次，小孩子喜欢不停搅水，“如果水凉了，家长又没有及时添加热水，反而容易受凉。”另外，一些家长喜欢在水里加入一些中药药材，“这也是我们不建议的。”

小孩发烧时能泡脚吗?

医生：体温上升期可以用温水泡脚

不少家长也有这样的疑问：小孩感冒发烧时可以泡泡脚吗?

杨玲蓉表示，小孩发烧可以分为三个阶段——体温上升期、高热期、退热期。在体温上升期，机体产热增强，一些小孩出现手脚冰凉，甚至是寒颤的症状，这个时候家长可以使用温水给小孩子泡手泡脚，这样不仅可以让小孩子舒服一点，也可以加快体温上升的过程。“但体温达到高峰，手脚都温暖了，就不要再泡了。”

如果是因为血管方面疾病引发的手足冰冷，用热水泡、暖水袋烤、电热毯暖等，都是在加速肢体坏死。”

——成都市三医院血管外科副主任医师崔驰博士