■天府早报记者冯浕实习生王彦琳

对于不少年轻女性来说最终极、持久的努力便是减肥，因此网络上总是不乏各种奇奇怪怪、高难度，甚至看上去有些荒谬的减肥方法。最近，又有一种“创可贴减肥法”疯传，这种方法相较此前流行的灌肠、针灸等减肥方法更加简便易操作，不用运动、不用节食，令不少人趋之若鹜。然而，在几个穴位上贴上几毛钱一张的创可贴，真的就可以瘦下来吗?对此，成都市第二人民医院中医科的万宏医生表示，“穴位刺激对减肥有较为肯定的疗效，但结合中医辨证的观点，需要辅以适宜减肥者本人的配方膏药。”

不少人尝试

80多斤也用创可贴疗法减肥

对于不少女性来说，没有最轻，只有更轻。天府早报记者通过网络搜索发现，不少年轻人都在尝试“创可贴减肥法”，就连一些体重并不重的网友也在尝试。体重仅44.25的网友“草莓牛奶”，在知乎上贴出了自己的使用经验，第一天体重降到43.85的她表示，为了减肥不敢穿短裤。试验了5天，她发现体重只是上下波动，便决定放弃了，“贴了几天创可贴，撕下来的时候真的很痛，(贴创可贴的地方)一片都红了，有的胶还弄不掉。”

尽管网络上不乏否定的声音，但是因为操作成本非常低，很多人仍然对这种减肥法“蠢蠢欲动”。近日，天府早报记者来到成都市第二人民医院中医科，“近年来想要通过中医减肥人群确实有所增加。”万宏医生表示，“我一个周也会遇到1-2例要求减肥的患者朋友，主要是一些年轻女性。”在他看来，这种创可贴法从原理上来讲，主要是刺激穴位。“从肥胖者发病机理可以看出，脾虚湿盛是本病的关键所在，因此选择中极、三阴交、血海等易被普通人群掌握与操作的穴位，对其进行持续刺激，在原理上符合中医基础与经络学说理论。”当然，脾虚湿盛者其实有很多改善方式。比如将薏苡仁、山药、莲米等药食同源的中药材用于日常食膳也具有健脾祛湿之功效。

医生提醒

盲目做穴位贴敷 或越减越肥

“当病人来到医院，作为医生首先是判定其是否需要减肥。”万宏表示，“肥胖是由于先天禀赋因素、后天过食肥甘厚味以及久卧久坐、劳动过少等引起的以气虚痰湿偏盛为主的一类临床病症。”一些年轻女性常年致力于减肥，但医生通过诊断如果并非肥胖病症便无法接诊，“ 数据上来看，判断是否肥胖有两个标准，首先是超出标准体重20%，且排除肌肉发达或水分潴留。标准体重(Kg)=【身高(cm)-100】×0.9;第二是体重质量指数(BMI)>24，体重质量指数=体重(Kg)÷身高的平方(m2)。”

此外，万宏特别提到，肥胖一般还有伴随症状，“神疲乏力，少气懒言，气短，舌苔白腻，脉濡细等。”他表示，“如果体重不太重，但是已经有肥胖伴随的症状，这个时候我们可以按照症状来辩证论治，不一定要等到你很肥胖才按照疾病来治疗。中医可以治未病，未病先防。”

万宏表示，在治疗方面，中医历代医家积攒了诸多宝贵经验，“除了传统汤药，中医在全身体穴、耳穴等内病外治方面也积累了诸多经验。”万宏解释说，创可贴法作为穴位贴敷的一种，正是因为无创无痛所以比较容易受到喜爱。

万宏特别提醒，因为体质各异，相同的疾病可能会选择不同的穴位，这也是中医“同病异治”思想的体现，即使同一个穴位，因其刺激手法不同，其产生的治疗作用也有所不同，甚至截然相反;同一个穴位敷以不同的中药配方也可能产生不同的疗效，比如用清热剂可能产生清热作用，而用补益剂就可能是补虚作用。“在减肥方面，同一个穴位，做对了是减肥作用，如果方法用反了，也许会因为脾胃功能变得亢进、食欲明显增加而起到增肥效应”。因此，万宏并不建议健康的人盲目做穴位贴敷减肥，“可能会越减越肥。”

“脾虚则健脾，痰浊则化痰，湿重则祛湿，需辨证施治。”万宏告诉记者，中医以辨证思想作为指导，虽然创可贴法的确刺激穴位，但是如果不辅以相应的重要配方，那么效果可能适得其反。他表示，穴位上也需要辨证取穴。