世运小课堂丨空手道不“空” 拳脚里有门道

2025-07-30 21:49:53来源:四川在线编辑:熊珮


黄明玥 四川在线记者 雷倢

2025年第12届世界运动会(以下简称“成都世运会”)将于8月7日至17日在成都举办,届时成都将再一次吸引世界关注。其中,空手道项目将于8月8日至9日,在简阳文体中心体育馆举行,共计96名运动员参加比赛。

空手道,“空”和“手”表示拳术和技法,“道”代表的是练习者在练习中所表现出的一种精神,一种修为。它是一项以攻防技击为核心,同时兼具礼仪修养与竞技精神的格斗运动。


空手道比赛

它起源于中国,并在日本得到进一步发展。该运动融合了中国传统拳法战术,逐步形成一套完整的格斗体系,超越地域限制,成为全球公认的“格斗与礼仪并重”的经典运动项目。

空手道自1981年首届世界运动会起便是正式比赛项目。随后,在1994年和2022年,它分别被纳入亚运会和东京奥运会的正式比赛项目之列。

本次成都世运会空手道比赛设有“型”和“组手”两个分项,共计12个小项。届时,将有96名运动员展开激烈角逐。

空手道比赛场地为12米×12米的赛垫。运动员需身着白色道服,双方分别系红色和蓝色腰带,并佩戴拳套、护足、护胫及牙套等护具。

在这样的场地与装备规范下,空手道的竞技魅力主要通过“型”与“组手”两大分项展现。“型”即技能呈现,是空手道独有的套路展示,如同武术中的“拳术套路”,通过连贯动作体现攻防理念。一回合中比赛选手依次在5分钟内演练世界空手道联盟规定的套路动作,裁判员根据10项评判标准进行综合评判与打分,总分最高者获胜。


空手道比赛

而“组手”则是对抗性实战,根据男女体重分别划分为10个公斤级,形成两名选手一组的回合对抗,每回合3分钟,选手通过在对方身上得分部位的冲拳、踢技和击打技术获得对应分数。在一回合比赛中,率先取得净胜8分的选手获胜。“组手”比赛强调动作击打的力度和准确性,双方攻防转换速度非常快,同时,运动员在进攻和防守时还会通过发声提升气势。

无论是“型”还是“组手”,都需要行礼。在比赛中,“型”的展示都以行礼开始,以行礼结束。“组手”比赛中,双方运动员站在赛场中央,向正面主席台行礼后,再彼此面对站立,互相行礼。

这些充满力量的对抗与礼仪细节,共同构成了空手道的独特气质。在比赛快节奏的攻防中,运动员不仅展现技法的精准,更诠释着“礼始礼终”的武道哲学,这正是空手道超越竞技本身的深层魅力。

视频、图片来源:成都世运会执委会

    编辑推荐